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Mostrando postagens de janeiro, 2014

Um tempo na agenda para fazer algo muito relevante em um dia muito importante! - por Marcelo Nascimento

Hoje reservei um tempo na agenda para revisar meu planejamento anual para 2014. :) Também corroboro com a ideia de reservar no dia do nosso aniversário um tempo para revisar nosso plano para o ano. Gosto de me perguntar como eu realmente quero viver e aproveitar o meu tempo em 2014? O que eu quero conquistar em 2014 e como posso contribuir para as pessoas serem mais produtivas e terem mais tempo para as coisas importantes? Ao revisar meus papéis e metas, percebi que o desafio é grande, mas isso que é o gostoso da vida. Ter sonhos que nos desafiam a ser melhor que nos mesmos! Na revisão das minhas metas consegui incluir novas ações importantes para que elas possam evoluir na direção certa! Como já dizia Alvin Toffler "Você tem que refletir sobre as grandes coisas enquanto está fazendo as pequenas coisas, para que todas as pequenas coisas sigam na direção certa." Meus sinceros agradecimentos a todos que me enviaram mensagens de feliz aniversário! Marcelo Nasciment...

Você merece ter uma vida grandiosa e com mais tempo para as coisas importantes!

Se hoje eu consigo ter tempo para planejar o crescimento da minha empresa, estar com a família e com amigos, tempo para dedicar ao papel de voluntário e para as atividades importantes para o meu equilíbrio físico, mental, espiritual e emocional/social, isso foi fruto da leitura deste livro A Tríade do Tempo. Sou pesquisar e estudioso sobre o assunto de administração do tempo e produtividade há 7 anos e este livro realmente mudou minha vida para muito melhor. Escolhi como desejo viver e aproveitar o meu tempo, sei o que quero ser, fazer e ter e quem é importante de verdade na minha vida. Viver diariamente pelos meus sonhos, metas e relacionamentos importantes é gratificante. A propósito você já definiu sua missão pessoal? O livro apresenta um poderoso questionário que ajuda muito na busca do auto-conhecimento, e este questionário me ajudou a criar a primeira versão da minha missão pessoal aos 28 anos de idade e hoje aos 30 anos de idade estou na versão 3.1 da minha missão ...

Como Encontrei Tempo Para Fazer Exercícios Físicos? - por Marcelo Nascimento

                                           "Se você não tem tempo para cuidar da sua saúde é melhor pensar em arranjar tempo para cuidar da doença" Kenneth Cooper Mesmo tendo todo o cenário favorável, irmão personal trainer, namorada nutricionista, academia de graça (por ser proprietário), eu não conseguia me organizar e manter o hábito de fazer exercícios físicos no dia a dia. A tempos eu já sei dos benefícios de se fazer alguma atividade física e ou esporte, mas por não me incluir na agenda, eu acabava negligenciando uma atividade importantíssima para o meu equilíbrio físico, resultando em baixa produtividade, cansaço, e estresse. O que eu mudei para conseguir incluir na minha rotina a prática dos exercícios físicos? Eu bloquei na minha agenda o horário de 07:00 às 08:00 horas de segunda à sexta. Criei um compromisso recorrente no Neotriad (ferramenta de organização/p...