O ritmo cada vez mais acelerado tem comprometido o equilíbrio entre vida pessoal e profissional para muita gente. A rotina tende a ser muito direcionada aos afazeres do trabalho, o que pode ser nocivo às relações interpessoais. Uma pergunta que tem sido recorrente é como alcançar e manter o equilíbrio para a balança não pender demais para um dos lados. Profissionais que atuam em cargos de liderança têm mais dificuldade para encontrar um ponto ideal entre vida pessoal e profissional . O acúmulo de responsabilidades leva ao aparecimento de urgências e pode levar a um desbalanceamento. No artigo de hoje, vamos alertar para algumas armadilhas que podem acabar com a sensação de equilíbrio rapidamente. Evitar esses erros no dia a dia é um passo importante para manter a saúde física e mental. Com isso, todas as atividades se tornam mais proveitosas, sejam elas de trabalho ou de cunho privado. Erro #1: ter dificuldade para estabelecer prioridades Uma das causas mais com...