Como organizar o tempo e ganhar produtividade na vida e no trabalho

Para saber se você realmente vai dar conta de fazer tudo que se propôs a fazer no dia, é importante que se tenha e utilize uma ferramenta que integre todas as suas atividades profissionais e também as pessoais para que você saiba exatamente quantas horas já tem planejadas para o seu dia.

Administração de tempo é basicamente matemática: um dia de trabalho tem em média 8 horas, se você tiver tarefas que ultrapassem essa medida, nunca será produtivo. Cada dia precisa ter uma lista de prioridades que contemple tudo que deve ser feito (incluindo as atividades de sentido e realização), e a soma de horas dessas atividades que dará o tempo previsto de trabalho.

Para ter equilíbrio na vida profissional e pessoal, eu sigo o seguinte planejamento: 10 horas de trabalho + 8h de sono + 6h para atividades pessoais = 24 horas/dia.

E você o que tem feito para ter equilíbrio na vida? Compartilhe conosco! :)

Marcelo Nascimento
CEO Academia MR
Consultor Neotriad - Especialista em gestão do tempo & produtividade

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