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Você está no controle de sua vida? - Marcelo Nascimento


Diariamente há tantas prioridades pedindo nossa atenção e dedicação de tempo, que se não tivermos clareza do que é importante e equilibrio no uso de nosso tempo, podemos infelizmente correr o risco de nos frustar por não conseguir atender a tudo e a todos.

Pare para refletir por três minutos como tem sido a dedicação do seu tempo no dia-a-dia e semana nas esferas pessoal, profissional e horas de sono. Será que você está realmente vivendo o que gostaria com o seu tempo, ou de alguma forma está apenas sobrevivendo a rotina diária?
Caso queira, análise como foi a semana passada (168 horas). Quantas horas de trabalho na semana (horas de trabalho x dias)? E as horas de sono (dias x horas)? O restante você viveu na esfera pessoal.
Exemplo:
  • Profissional = horas (8) x (5) dias = 40 horas
  • Sono = horas (8) x (7) dias = 56 horas
  • Pessoal = 168 (horas semana) - 40 (profissional) - 56 (sono) = 72 horas
Está satisfeito com os resultados que encontrou? Não? Então pode ser que seja um bom momento para planejar melhor sua dedicação de tempo nas próxima semanas não acha?
Vou compartilhar com você prezado(a) leitor(a) um método fantástico para assumir as rédeas de sua vida de uma vez por todas! Primeiro você precisa identificar como usa o seu tempo. Você já sabe? Não? Então realize esse teste http://www.triadedotempo.com.br/triade/cadastrar_2.asp e descubra. As atividades-chave para uso do tempo são as tarefas, os compromissos e as informações.
Agora que você já sabe como usa o seu tempo precisa classificar as atividades que faz, defindo também a duração, usar um método que atenda as suas necessidades e também uma ferramenta para centralizar e concentrar tudo nela. (Para saber mais sobre como classificar suas atividades, um método e a ferramenta acesse www.triadedotempo.com.br e www.neotriad.com).
Se tiver seguido o roteiro acima acredito que agora você já possui em mãos, um diagnóstico de como está usando o seu tempo, como gostaria de viver o seu tempo, um método para gestão de sua vida e também uma ferramenta para ajudar seu cerébro a não ficar sobrecarregado com todas as demandas de sua rotina.
Saiba que estar no controle de sua vida é saber o que você realmente quer e se está na direção e estrada certa rumo aos seus anseios!

Sucesso e até a próxima!

Abs,
Marcelo Nascimento
Professor de informática, administrador, consultor e palestrante

Comentários

  1. marcelotriad14 de fevereiro de 2012 às 03:08

    Como tem sido a dedicação do uso do seu TEMPO para tudo que é IMPORTANTE e faz sentido em sua vida?

    Equilíbrio é fundamental. Pense Nisso!

    ResponderExcluir

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