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Vamos começar a ter mais tempo e equilíbrio na vida???

Qualidade de vida é algo que está dentro de você, talvez adormecido, mas que só você pode descobrir e despertar. É uma questão de reflexão, mudança e atitude pessoal. 

Pense por alguns minutos com bastante sinceridade nas perguntas abaixo:

• Quanto tempo você tem dedicado para as pessoas importantes da sua vida?

• Como anda sua saúde? O que você pode fazer para melhorar?

• O que você gostaria muito de fazer, mas falta tempo?

• Que lazer você gostaria de adicionar a sua vida? O que lhe impede hoje?

• O seu trabalho proporciona meios de alcançar seus objetivos pessoais? Quanto isso custa a sua vida pessoal?

• Se você tivesse 80 anos de idade, você se arrependeria da sua situação
atual de vida? O que você mudaria?

• Quanto tempo você tem para você mesmo? Para fazer as coisas que você
gosta?

Qualidade de Vida é uma questão de mudança de hábitos, pois sua vida depende das ações que você faz hoje para ter um futuro melhor amanhã. Lembre-se que muitas pessoas passam a vida nessa busca, mas poucos querem de verdade, pois aqueles que desejam e começam a mudar, cedo ou tarde conseguem seus objetivos!

Vamos começar a buscar essa mudança?

O que você pode fazer HOJE ou incluir de importante para você nessa semana???

http://www.triadps.com/mulher/mulheres/default.asp



Marcelo Nascimento
Consultor Neotriad - Especialista em gestão do tempo & produtividade

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